Вокальная мастерская «BEL CANTO» (прекрасное пение)

 

Природа одарила людей удивительным свойством — при помощи звуков выражать свои эмоции и мысли. Наилучшее проявление чудесного качества голоса передавать эмоции, чувства и мысли — это пение.

Вокалотерапия — метод оздоровления пением. Процесс пения захватывает весь организм в целом. Когда человек поет, только 20% звука направляется во внешнее пространство, а 80% внутрь, в наш организм, заставляя более интенсивно работать наши органы, вызывая в них резонанс. Голос — живой энергетический поток, запускающий механизмы самооздоровления, саморазвития и саморегуляции.

.

Чем помогает вокалотерапия?

• поднимается настроение, меняется общее эмоциональное состояние человека (во время пения активно вырабатываются эндорфины — гормоны, вызывающие чувство удовольствия и радости, а также гормон окситоцин, который снижает уровень стресса и тревожности, а также поднимает уровень доверия, устраняет чувство одиночества);
• повышается эмоциональная устойчивость человека и умственная работоспособность;
• улучшается дикция и разговорная речь, восстанавливаются утраченные связи между полушариями мозга и потому речь становится более мелодична;
• улучшается кровообращение и цвет лица, исправляется осанка;
• с помощью пения песен со смысловой нагрузкой в тексте (в связке с приемом повторения музыки и текста) развивается память, внимание и общая организованность;
• групповое пение развивает умение слышать другого, быть в созвучии (петь в унисон);
• развивается гибкость и отзывчивость;
• развивается эстетический вкус.

Чем мы занимаемся на мастерской?

• выполняем упражнения для того, чтобы освободить мышцы туловища, плеч, шеи и головы;
• делаем дыхательные упражнения для укрепления дыхательных путей;
• разрабатываем мимические и жевательные мышцы, чтобы возобновить способность к ясному произношению звуков;
• учимся управлять своим голосом, что позволяет избавляться от внутреннего напряжения, самовыражаться и одновременно оказывать благотворное воздействие на весь организм.

             Песни подбираются в соответствии с пожеланиями группы.

«Мы верим, что в прекрасном мире музыки каждый человек открывает в себе новые грани и привносит в песню свое творчество. А открываясь в песне людям, заражает и других хорошим настроением»

Ведущий – психолог, гештальттерапевт Инеса Нилова.

Групповые занятия проходят два раза в месяц.

Добро пожаловать!