Яунпилс

27.09.24

В то время, когда дни становятся всё короче, когда дождь и ветер стучат в окно, возникает ощущение, что до «осенней депрессии» всего лишь шаг – на наш взгляд, важно заряжаться позитивными эмоциями, создавать условия для общей радости, которая приумножает жизненную энергию.
Не смотря на дождливое утро, 27.09.2024. полные решимости, мы отправились продолжать знакомиться с Латвией, а также – обретать внутреннее равновесие и гармонию.
Мы посетили уникальный средневековый замок Яунпилс. Из увлекательного рассказа профессионального гида мы узнали историю замка, познакомились с бытом и традициями средневековых рыцарей.
Вдохновляя и поддерживая друг друга, мы прошли 3-километровый лесной путь. И хотя диких лошадей и коров около озера Энгуре мы не встретили, вспомнили давно забытое (из-за физических ограничений) приятное занятие – собирание грибов. Особым подарком матери-природы были найденные нами благородные боровики.
Вопреки меняющимся погодным условиям мы наслаждались живописными видами озёр Энгуре и Каниерис.
В завершение дня мы осмотрели Латвийский дорожный музей, в чудесной атмосфере усадьбы Шлокенбек устроили пикник.
В заключении мы хотели бы выделить важные приобретения этого путешествия: это и представления о многообразии Латвии, это и новая информация, стимулирующая познание и мышление. Укрепились межличностные отношения и взаимная поддержка, а также чувство принадлежности к обществу «Вигор». Улучшились социальные контакты, снизилась социальная изоляция, повысилось доверие своим силам.
Мероприятие было реализовано при поддержке Rīgas pilsētas Apkaimju iedzīvotāju centrs, в рамках Программы общественной интеграции города Риги.

Путешествие на осетровую ферму

Сегодня состоялась чудесная экскурсия вигоровцев на ферму по выращиванию осетров “Akva Argo” в Саласпилсе. Это был подарок двух давних друзей Вигора психотерапевта Тамары Житкевич, которая организовала эту экскурсию для нас и психолога Елены Билевич, которая оплатила автобус.
Мы узнали много нового. Оказываются осетры — долгожители, они живут 60 лет. Осетры готовятся к нересту зимой и люди научились обманывать природу, меняя постепенно температуру воды (по 1 градусу каждый день) и тем самым давая сигнал, что наступает зима (есть специальные бассейны под названием «зимовник»)…
А еще осетры, эта величественная царская рыба оказалась очень контактной, общительной и к нашей радости подставляла спины и носы для ласки.
На ферме выращивают два вида осетров — балтийский и сибирский. Вся система ухода за бассейнами (очистка воды, насыщение ее кислородом, корм каждые два часа и т. д.) компьютернизирована.
Об этом и многом другом нам рассказал на экскурсии океонолог, доктор технических наук, удивительно увлеченный своим делом человек Василий Краснобородько.
А в заключение мы еще пообщались с добрейшими собаками лайками, это была настоящая доготерапия.
Спасибо, добрые люди, за чудесный подарок любви к жизни.

январь, 2024

 

Валмиера-Лимбажи

После перенесённого инсульта у людей нарушаются когнитивные функции мозга (внимание, мышление, восприятие, познание), часто появляется апатия. Нейрофизиологи подчёркивают, что в этом случае важно стимулировать восстановление утраченных функций, а также создавать условия для совместной радости, которая рождает жизненную энергию. Когда лекарства уже не помогают, восстановление достигается за счёт возникновения новых волнующих эмоций встречи с красотой природы, творения людей, красотой и теплотой взаимоотношений.
При поддержке Rīgas pilsētas Apkaimju iedzīvotāju centra в рамках программы интеграции сообществ города Риги 29.09.2023 у наших вигоровцев была возможность насладиться тем, что они раньше не видели и проникнуться восхищением к творению людей.
В Валмиере мы посетили сказочную страну «Неонию» — уникальную и искусственно созданную землю волшебных неоновых цветов и замков. Затем мы посетили музей живого серебра, где выставлены уникальные работы Олега Аузера.
В завершение нашего удивительного путешествия мы получили удовольствие от волшебной глади Большого озера (Lielezērā), где устроили пикник на свежем воздухе.
Всю поездку нас сопровождал рассказ гида об истории северной части Латвии и её населённых пунктов.
Как приобретения этой поездки мы можем отметить: появились новые представления о разнообразии Латвии, новая информация, заставляющая задуматься. Укрепились отношения вигоровцев друг с другом и их взаимоподдержка, а также — чувство причастности к нашему сообществу, улучшились социальные контакты, уменьшилось чувство социальной изоляции, усилилось доверие к собственным силам.

 

сентябрь, 2023