Kas ir art–meistardarbnīca? 

 

Art–meistardarbnīca – tā ir iespēja radīt spontāni – pēc savas ierosmes, patvaļīgi, kad vizuālā formā (zīmējumā, izstrādājumā, skulptūrā u.tml.) iespējams izpaust sevis un pasaules izjūtu.
Šādos radošos brīžos rodas atklāsmes, kas ļauj citādāk palūkoties uz savas dzīves situāciju, skaidrāks kļūst dzīves uzdevums un tā risinājums.

 

Vai jāprot zīmēt vai darīt kaut ko citu, lai piedalītos art-meistardarbnīcā?

Nav svarīgi, vai cilvēks prot zīmēt, veidot u.tml. Katrā no mums ir radošais pirmsākums, kas atdzīvojas īpašos apstākļos (par to rūpējas vadītājs).

 

 

Kā notiek darbs art-meistardarbnīcā?

 

Mēs ļaujam savai rokai darboties spontāni (patvaļīgi, pēc iekšējas ierosmes), uzticoties intuīcijai, izvēloties sev tuvas krāsas, materiālus un to savienojumus. Pēc tam, skaidrojot savu darinājumu sev un citiem, mēs iepazīstam to, ko pateikusi priekšā zemapziņa.

 

Kāpēc nodarbības art-meistardarbnīcā notiek grupā?

 

Ļoti svarīgi, ka grupā iespējams satikties ar citu cilvēku pieredzi un atklāt savu personīgo savdabību.

Ieklausoties sevī, izskaidrojot savu darinājumu citiem, grupas dalībnieks atklāj būtisko savā dzīvē, ko pēc tam iespējams izmantot kā iekšējā spēka avotu.

 

Kādi var būt ieguvumi no art-terapijas? 

• Palīdz atbrīvoties no sasprindzinājuma izjūtas un noguruma un atjaunot savus dzīvības spēkus.

• Mazina apjukumu un šaubas, palīdz atjaunot saikni pašam ar sevi.

• Palīdz sajust radošo iedvesmu un izmantot to savā dzīvē.

• Sniedz iespēju palūkoties uz savu dzīvi citādāk, dažkārt no neierasta skatu punkta, dziļāk.

 

 

Grupas nodarbības vada biedrības „Vigor” voluntieri, vienu reizi 2 nedēļās.