Вокальная мастерская «BEL CANTO» (прекрасное пение)
«Песня предшествовала языку»
Федерико Гарсия Лорка

 

Природа одарила людей удивительным свойством — при помощи звуков выражать свои эмоции и мысли. Наилучшее проявление чудесного качества голоса передавать эмоции, чувства и мысли — это пение.

 

Вокалотерапия — метод оздоровления пением. Процесс пения захватывает весь организм в целом. Когда человек поет, только 20% звука направляется во внешнее пространство, а 80% внутрь, в наш организм, заставляя более интенсивно работать наши органы, вызывая в них резонанс. Голос — живой энергетический поток, запускающий механизмы самооздоровления, саморазвития и саморегуляции.

.

Чем помогает вокалотерапия?

  • поднимается настроение, меняется общее эмоциональное состояние человека (во время пения активно вырабатываются эндорфины — гормоны, вызывающие чувство удовольствия и радости, а также гормон окситоцин, который снижает уровень стресса и тревожности, а также поднимает уровень доверия, устраняет чувство одиночества);
  • повышается эмоциональная устойчивость человека и умственная работоспособность;
  • улучшается дикция и разговорная речь, восстанавливаются утраченные связи между полушариями мозга и потому речь становится более мелодична;
  • улучшается кровообращение и цвет лица, исправляется осанка;
  • с помощью пения песен со смысловой нагрузкой в тексте (в связке с приемом повторения музыки и текста) развивается память, внимание и общая организованность;
  • групповое пение развивает умение слышать другого, быть в созвучии (петь в унисон);
  • развивается гибкость и отзывчивость;
  • развивается эстетический вкус.

Чем мы занимаемся на мастерской?

  • выполняем упражнения для того, чтобы освободить мышцы туловища, плеч, шеи и головы;
  • делаем дыхательные упражнения для укрепления дыхательных путей;
  • разрабатываем мимические и жевательные мышцы, чтобы возобновить способность к ясному произношению звуков;
  • учимся управлять своим голосом, что позволяет избавляться от внутреннего напряжения, самовыражаться и одновременно оказывать благотворное воздействие на весь организм.

             Песни подбираются в соответствии с пожеланиями группы.

 

 

«Мы верим, что в прекрасном мире музыки каждый человек открывает в себе новые грани и привносит в песню свое творчество. А открываясь в песне людям, заражает и других хорошим настроением»

 

Ведущие – психолог, гештальттерапевт Инеса Нилова, студент-психолог Наталья Прибылева, аккомпаниатор Наталья Середа.

 

 

Групповые занятия проходят два раза в месяц. Добро пожаловать!